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自転車通勤は、運動になって、毎朝の満員電車や渋滞からも開放されて、メリットがいっぱい！ でも、注意しておきたいこともあります。 これから自転車通勤をはじめてみようかな、と考えている方へ、自転車通勤をす ...

奥さまや旦那さま、パートナーと一緒に楽しめる趣味はありますか？ それぞれ別々の時間を楽しむのも良いですが、夫婦で共通の趣味があると、毎日がより充実しますよね。 ゲームなどインドアの趣味、キャンプやスポ ...

ロードバイクに必要なアイウェア。 つまりサングラスですが、いざ選ぼうと思うと、レンズの色も違えば、デザインだって種類がたくさん。ブランドによって値段も全くちがって、いったいどれを選べば良いの？？と迷っ ...

ロードバイクのサドルって、角度・高さ・前後の位置など、ピタッとくるまでは調整が悩ましいですよね。 私ももれなくそのひとり。 今回、ロードバイクのサドルの角度を調整しました。 実際に、私がやっているロー ...

ロードバイクに乗るときの髪型。 とくに女性なら、どんなヘアセットにしようか迷ったことが一度はあるのではないでしょうか。 乗っているときに邪魔にならず、ヘルメットのかぶりやすい髪型。そしてやっぱり、可愛 ...

ロードバイクをこれから始めようと考えている女性のあなたへ、選び方から購入までの流れと失敗しないためのポイントをご紹介します！ 今回は、ロードバイクの選び方編！ 現役女子サイクリストの私が、実際に体験し ...

ロードバイクに乗るとき、ビンディングシューズ以外の、ふつうの靴でロードバイクに乗りたい！ 気軽にロードバイクに乗りたいときや、通勤でロードバイクに乗るなら、ビンディングシューズはちょっと・・・ という ...

ロードバイクに乗るときの服装って、どんな格好で乗れば良いんだろう？ 初心者の女性、これから始めようと思っている女性へ、ロードバイクの女性用ウェアの基本をご紹介します。 春夏秋冬・季節ごとの服装選びや、 ...

ロードバイク乗りにとって、秋冬の足先の冷えは命取り！ とくに女性は、普段から足先や指先が冷たいという方も多いですよね。 ロードバイクで風を切って走ると、末端からどんどん冷えてきますから、しっかりと防 ...

三浦半島の南部をロードバイクでグルメポタリングしてきました。 京急三崎口駅をスタートし、名店くろば亭でマグロを堪能。 一面に広がるキャベツ畑の向こうには海、城ヶ島大橋からは富士山も楽しめます。三浦半島 ...

ロードバイクをこれから始める方や、初心者のうちは、服装やグッズ選びに本当に悩みますよね。 「最低限、何を揃えればいいの？」 「アレって、絶対にいるの？無くても良いの？」 と疑問に思っている方へ、 ロー ...

ペダリングしやすいのはもちろん、おしゃれで、歩きやすいSPDシューズがほしい！ ロードバイクのレディースSPDシューズ選びで迷っている方へ、現役SPDシューザー！？の私がおすすめのSPDシューズをご紹 ...

寒くなったら必要不可欠なのが秋冬用の長袖ジャージと、冬の冷たい風を遮断してくれるジャケットですね。 今回ご紹介するのは、女性用カステリ秋冬サイクルジャージと冬用ジャケット。 今年で愛用２年目の私が、サ ...